夏季休暇に一週間程、アーユルヴェーダを体験して来ました。 男一人旅でのアーユルヴェーダ体験記です。 滞在先はベルワラ（Beruwela,Sri Lanka）にあるアーユルヴェーダリゾートのホテル：ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ（Heritance Ayurveda Maha Gedara）です。
日本からスリランカへは成田からコロンボ空港まで直行便にて9時間20分
スリランカ航空UL455便 成田発13：20→コロンボ着19:10（日本時間22：40）
仏教国らしく空港内にも仏像が
免税品売り場（到着ロビーなのに）
荷物を受け取ったら送迎ドライバーの待つロビーへ
その前に日本円をスリランカ・ルピーに交換
携帯電話レンタルやSIMカード取り扱いを行っているスリランカの通信会社DialogモバイルカウンターでSIMフリーのWi-Fiルーター用のSIMを購入しようとしたが、Wi-FiルーターにSIMカードを入れても何故かアンテナが立たず、購入を断念。
空港からホテルまでは旅行代理店にて手配してもらったドライバーの車で約2時間の移動。ドライバーとは道中、仕事のことや国のことなどを苦し紛れの英語でコミュニケーションを取りつつ過ごす。
道路には目立ったホテルの看板は無く、ドライバーも少し迷いつつも無事ホテルに到着。守衛に門を開けてもらいホテル敷地内へ入る。
やがて、ホテル棟からスタッフが電動カートにて迎えに来てくれて、ドライバーとはここでお別れ。
チェックイン前に、ちょっとしたウェルカムのセレモニー（キャンドルに火を灯す）、チェックイン書類を記入、ホテルWi-Fiのパスワードの紙切れを受け取る。
ポーターに案内されて宿泊する部屋へ。
部屋のタイプはデラックスルーム（ツインタイプ）。日本の旅行代理店を通すとこのタイプの部屋になるようです。
浴槽は無く、シャワーブースのみ
クローゼットは広めでハンガーも多く、引き出しも備えられていて長期滞在に配慮されています。セキュリティボックスも備えられており安心できます。雨傘も。
ライティングデスクには軽食とフルーツが。お腹減ってたので有難い！
デスクの上にはミネラルウォーターと湯沸かしポットと保温水筒が備えてあります。滞在中は断酒・断カフェイン飲料の生活です。ひたすら白湯を飲むことになります。
客室にはテラスが有り、椅子とテーブル、ソファが置かれています
無事到着の連絡を日本へするためにホテルWi-Fiを使おうとしたところなかなかつながらず悪戦苦闘。ようやく繋げてメールしてから就寝。おおよそ1時になってしまった。
明日の滞在中のプログラムをレセプションで受領しましたが、早朝6：55からのヨガで1日が始まります。
名前の敬称が本来はMr.なのにMrs.になっているのは気づいていたが、大したこと無いやと放っておいた。それが翌日の予定に支障を来すことになるとは。。。
続く。。。。
